在接受《米蘭體育報(bào)》采訪時(shí)，馬競(jìng)球員略倫特圍繞生活方式和健康理念展開回應(yīng)，并談及國(guó)家隊(duì)、馬競(jìng)現(xiàn)狀及歐冠再遇國(guó)際米蘭。

我先從生活開始，我年齡幾乎是你的兩倍，但我睡得很好。那些你很在意的晝夜節(jié)律，在我身上狀態(tài)不錯(cuò)。

很好，我替您高興。睡眠是非常重要的。

地球是什么形狀？

圓的，或者說(shuō)球形。我不是平地論者。我從來(lái)沒這么說(shuō)過(guò)，但因?yàn)槲业纳盍?xí)慣跟別人不太一樣，有人就把這種標(biāo)簽扣在我頭上。

不過(guò)你確實(shí)擔(dān)心化學(xué)尾跡。

沒錯(cuò)。

你真的認(rèn)為它們變多了，而且會(huì)帶來(lái)負(fù)面影響？

絕對(duì)是的。但我不是來(lái)勸誰(shuí)的。

你不用防曬霜，還強(qiáng)調(diào)陽(yáng)光的好處。你不擔(dān)心外界不斷提到的那些負(fù)面影響嗎？

不，一點(diǎn)也不。皮膚癌會(huì)發(fā)生在暴露在陽(yáng)光下的人身上，也可能發(fā)生在終日待在洞穴里的人身上。我不認(rèn)為二者有直接關(guān)系。我更擔(dān)心的是紫外線燈，很多人過(guò)去用或者現(xiàn)在還在用，那才是真的危險(xiǎn)，自然光不是。我已經(jīng)20年不擦防曬霜了，我父親40年都沒擦。

你也反對(duì)戴太陽(yáng)鏡？

是的。很簡(jiǎn)單，如果你直勾勾盯著太陽(yáng)看，當(dāng)然會(huì)把眼睛曬壞，但如果你只是正常不戴太陽(yáng)鏡地走動(dòng)，對(duì)眼睛只有好處。

你堅(jiān)持舊石器時(shí)代飲食，也吃肉。這個(gè)話題爭(zhēng)議也很大。

沒錯(cuò)。問(wèn)題不在于牛，而在于它吃什么。如果它在戶外的草地吃草，就沒有問(wèn)題。如果你給我每公斤2歐元的加工肉，那肯定不行，但不能把所有肉混為一談。

在堅(jiān)持你這些原則的同時(shí)，你在球隊(duì)生活中也會(huì)做出妥協(xié)，對(duì)嗎？

當(dāng)然。在集訓(xùn)、國(guó)家隊(duì)或馬競(jìng)，我不可能隨時(shí)吃飯，也不可能只吃我想吃的。晚餐在日落后吃也可以。一切需要平衡，那才是通向幸福的唯一方式。可以說(shuō)我一年大概有300到310天按自己的生活方式來(lái)。剩下的時(shí)間是慶祝、娛樂(lè)的時(shí)刻，人不能把自己逼瘋。

你會(huì)對(duì)你的言論引起這么大討論感到意外嗎？

不會(huì)。我頭腦很清楚，也走在自己的路上。如果有人感興趣，我隨時(shí)愿意交流；如果不，那就走他的路。問(wèn)題是我說(shuō)的很多東西和我們小時(shí)候被教的完全相反，這會(huì)讓人不舒服，但我再說(shuō)一次，這不是我的問(wèn)題。

你說(shuō)你喜歡葡萄酒。你是從什么時(shí)候開始真正喜歡上的？

大概兩年前吧，我開始更細(xì)致地品酒，也更享受。以前我買手表，但現(xiàn)在在街上已經(jīng)沒法安心戴了，所以就花在葡萄酒上。它有很棒的社交功能：一瓶酒能把很多美好的東西聚在一起，友誼、家庭、情感、情緒。

你偏愛哪些產(chǎn)區(qū)？

我很喜歡法國(guó)，美國(guó)也有一些很有意思的酒。在意大利我會(huì)說(shuō)Soldera的Case Basse，還有Conterno的巴羅洛Monfortino。當(dāng)然還有Masseto。年份更久的Sassicaia我也很喜歡，1985年的版本是我最喜歡的之一。你們國(guó)家有很多很棒的酒。你了解嗎？

了解了解，不過(guò)我沒有你那樣的財(cái)力經(jīng)常喝（笑）。我們聊聊足球吧？

沒問(wèn)題。

國(guó)家隊(duì)方面？

我喜歡來(lái)國(guó)家隊(duì)，但如果不被征召我也不會(huì)難過(guò)。說(shuō)到底，能來(lái)這里、能和這個(gè)出色的團(tuán)隊(duì)在一起、訓(xùn)練、并與來(lái)自各俱樂(lè)部最好的球員并肩，是非常獨(dú)特的體驗(yàn)，真的很棒。能學(xué)到很多。

隊(duì)友們會(huì)問(wèn)你關(guān)于你生活方式的事情嗎？

會(huì)。有些人比較好奇，有些人愿意了解、愿意聽。然后每個(gè)人做自己的決定。

那馬競(jìng)的情況呢？

挺不錯(cuò)的。我們必須開始在大都會(huì)之外也能掌控比賽。在主場(chǎng)我們很強(qiáng)，但客場(chǎng)需要提升。我們?cè)谌S利亞贏了貝蒂斯，那是塊硬骨頭，我們必須沿著這條路繼續(xù)走。

接下來(lái)歐冠要面對(duì)國(guó)際米蘭，你怎么看？

國(guó)米是一支偉大的球隊(duì)，個(gè)人能力非常強(qiáng)，團(tuán)隊(duì)結(jié)構(gòu)穩(wěn)定，風(fēng)格也很明確，而且沒有因?yàn)閾Q帥而改變。在歐冠上，他們四戰(zhàn)全勝。會(huì)是一場(chǎng)非常精彩、非常開放的比賽，想擊敗他們必須做到最好。

就像一年半前那次一樣。

是的。2024年的那次雙回合交手證明了足球的偉大之處：熱門球隊(duì)不是總能贏，狀態(tài)更好的球隊(duì)也不是總能晉級(jí)。他們當(dāng)時(shí)狀態(tài)火熱，我們卻很掙扎，但最后晉級(jí)的是我們。馬競(jìng)是過(guò)去三年里唯一能把國(guó)際米蘭淘汰出歐冠的球隊(duì)。